“果中珍品”猕猴桃(图)

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　　水果对我们的健康起到的积极作用毋庸置疑。

　　新鲜的水果含有大量维生素、膳食纤维和各类有机酸等对人体有益的物质。经常食用可以均衡饮食结构、强健体质，还有防病抗癌的功效。

　　世界卫生组织早在1990年就建议：一个人一天要吃至少五份水果，而我们，又有多少人达到了这个标准呢？

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