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西瓜皮妙处多 教你5招西瓜皮脆爽吃法

A-A+2016年6月11日23:17新浪上海整理评论

  炎热的夏天,吃上一口西瓜,当清新的味道在口齿间散开,咽下喉咙,瞬间凉爽了。但是,千万别再把值钱的西瓜皮丢掉啦!

  西瓜皮的妙处

点击图片进入下一页西瓜皮

  西瓜皮在医籍上还叫“西瓜翠”、“西瓜青”,是清热、解暑、止渴、利尿的佳品。

  1、利尿降压

  西瓜皮富含西瓜氨基酸、番茄素及维生素C、维生素E等,有利于利尿降压,促进新陈代谢。

  2、降脂护血管

  西瓜皮中含有大量的水分、和膳食纤维,适量使用可以帮助减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,有助保护心血管。

  3、排毒、消暑

  西瓜皮甘寒,清热解暑,除烦止渴。

  4、清热、对付口腔溃疡

  我们常用的“西瓜霜”,其中就有西瓜皮的成分。其作用是治疗喉风、喉痹、口疮、牙疳等病症。

  西瓜皮怎么吃

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