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只要挑对吃 就能帮你解决健康小问题

A-A+2016年10月11日07:54新浪上海整理评论

  有的食物不仅只是提供营养和能力,还有着奇特的“治疗功能”,很多食物都有这样的神奇功效,只要挑对吃,就能帮你解决健康小问题。

  1、酸奶

  用途:口臭

点击图片进入下一页酸奶

  之前一些研究显示酸奶中的活菌可以抑制口腔内造成口臭细菌的生长。酸奶中的有益菌种可以排挤掉引发口臭的细菌, 并为口腔创造一个健康的环境。

  2、糖

  用途:打嗝

点击图片进入下一页

  吞下一茶匙干的白糖,可以立刻停止打嗝。糖具有修改神经肌肉动向的作用,也就是可以命令隔膜内肌肉进行持续性收缩,阻止打嗝的继续。但不要过量,糖会让你上瘾,吃太多有碍你的健康哦。

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