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八成年轻人睡眠不佳 其中三成每月性生活少于1次

来源:上海劳动报2012年12月5日08:43【评论0条】字号:T|T

  近八成青年人因“压力山大”睡眠质量差,七成青年缺乏“性福”,鼻咽炎、胃肠病、肩颈疾病已成为当下年轻人三大高发疾病。昨天,中国医师协会在沪发布2012“青年白领健康状况大调查”报告。

  由中国医师协会等机构联合发起的“青年白领健康状况大调查”,共抽样调查了北上广等大城市26万青年白领,其中20-30岁占53.8%、31-40岁占7.7%、41-45岁占38.5%,男性占61.5%,被访者中53.8%未婚,本科及以上学历占53.9%。

  调查发现,近七成人睡眠时间在6-8小时,但仅23%的人表示睡得很好,23%的人表示“白天很瞌睡”,23%的人表示“失眠多梦,醒后头晕脑胀或浑身酸痛”,还有23%表示“难以入睡、睡后易醒或彻夜不眠”,约8%的人需要借助药物。

  睡得不好,和压力有关。调查发现,感觉到压力非常大的占11.90%,压力比较大的占35.80%。问卷显示,青年人群压力来源前三位是工作、家庭、购房,分别占比32.3%、20.8%、12.2%。精神压力过大直接反映在青年人的工作时间上。调查中,53.8%的人表示每天坐着的时间有4-8小时,30.8%的人有8-12小时。

  17%感到头晕头痛、17%感到腰酸背痛、12.8%感到视力模糊,还有心跳过快、肩颈酸痛等症状。调查中,近五成人认为是压力大导致失眠,说明青年人的精神压力得不到应有的释放。

  调查中,七成受访者表示不“性福”,原因是精神压力大、睡眠差以及肥胖。其中,30.8%的青年人群每月性生活少于1次,23.1%的人每月1-2次。李蓓

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