潮湿闷热的黄梅天来了！上海市气象局14号晚上发布消息，15日起上海正式进入梅雨期，这比常年平均入梅时间提前了两天。本周初申城将与雨水相伴，其中明后天有集中降水。又到了什么都是湿哒哒的季节，快来告诉播播，你最讨厌那种“湿”？
调查结果：
35%网友最讨厌衣服干不透。
27.5%网友最烦地上湿哒哒，路上粘嗒嗒。
讨厌黄梅天心情会变糟的网友占到12.5%。
网友热议：
@雷龙饲养员：各种湿都讨厌！
@璇音Echo：又闷又湿简直神烦。
@正直脸的漾仔：黄梅天只想宅在家里，为什么没有黄梅假！
@阳光沙滩：闷闷闷，烦烦烦，湿湿湿！衣服晾了一堆还没干。
小贴士：最全防霉攻略
梅雨季，俗称黄梅天，此时段正值江南梅子的成熟期，故称其为“梅雨”。梅雨季节中，空气湿度大、气温高、衣物等容易发霉，所以也有人把梅雨称为同音的“霉雨”。
“霉雨”季节，我们一起来防霉大战！
衣
梅雨天穿洞洞鞋很容易染上脚气
下过水以后，要赶紧把脚和鞋子擦干净。另外，要注意个人卫生，保持周围环境的通风干燥。
衣服如何除霉点
棉质衣服可用几根绿豆芽，在有霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，霉点就除掉了。
呢绒衣服先把衣服放在阳光下晒几个小时，干燥后，用刷子将霉点轻轻刷去就可以了。
丝绸衣服只需将衣服在水中浸泡一会儿，然后再用毛刷刷洗一下。
皮革衣服可先用毛巾蘸些肥皂水反复擦拭，去污后立即用清水漂洗，晒干后，再涂上夹克油。
化纤衣服可用刷子蘸一些肥皂水刷洗几下，再用清水冲洗一下，霉斑即可消除。针对浅色系的衣物霉斑，可用淘米水浸泡一夜，以后按正常的洗衣程序处理即可。
食
多吃“苦”少“肥甘”
苦味蔬菜也是一味药食同源的蔬菜，具有清凉解毒、消毒排脓、去淤止痛、健脾利湿等作用。苦味的蔬菜有苦菜、苦瓜、芹菜、莴笋、丝瓜。同时，还可以泡一些蒲公英、仙人掌等来喝。
暑湿天人的脾胃功能相对较差，而烟熏火烤油炸甘甜的食物又不易消化。黄梅天要少吃甜食，甘生湿，吃多了不仅会影响食物的消化，还会损伤脾胃功能。但可以多吃一些百合莲子、米仁，它们有健脾利湿、排毒养颜的功效。
少喝绿茶多喝乌龙茶红茶
乌龙茶、红茶与绿茶的最大区别在于前者是发酵茶，没绿茶那么寒，脾胃不好者也可以喝。
吃辛辣食品排湿不靠谱
霉雨季节肠胃功能本身就弱，吃辛辣食品会刺激肠道，可能出现腹泻等症状。
这些食物祛湿效果比较好：
玉米：具有调中开胃、降浊利尿等功效，适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症。
高梁：有健脾益肾、渗湿止痢的功效，适用于小儿消化不良、湿热吐泻、下痢等症。
苡仁：有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于小便短赤、水肿脚气、风湿痹痛、脾虚泄泻、扁平疣等病症。
扁豆：具有健脾和中，消暑化湿等功效，适用于暑湿吐泻，脾虚呕吐、食少便溏、泄泻水肿、赤白带下等病症。
水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证。
冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。
洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。
马齿苋：具有清热祛湿、散血消肿等功效，适用于急性肠炎、痢疾、尿血、小便热淋、黄疸、牙龈炎等病症。
鲫鱼：有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。
鲍鱼：具有养血柔肝、滋阴清热、益精明目、利湿行痹的功效，适用于阴虚内热、血枯经闭、乳汁不足、阴虚阳亢、夜盲内障，以及湿热内蕴所致的五淋、黄疸等病症。
多吃温补食品
应多吃如薏米、山药、红枣、扁豆等，适当温补。平时容易出现多汗、反复感冒的气虚患者，可以吃些山药和大枣。
米中放大蒜防虫
“香菇、黑木耳、干桂圆等要放在密封的箱子里。”马女士建议，一旦发现有霉点，要立即与好的物品分开。雨天，米箱也容易受潮，会滋生出米虫，可以在米箱里放上大蒜，因为米虫很怕大蒜的味道，那样就能起到防止米虫生长的效果。
