近日，长宁区天山街道计生协会与卫生服务中心携手，在社区卫生服务中心五楼会议室开展了第四期“准妈妈沙龙”活动。来自社区内的二十余位准妈妈参加了活动。

　　此次课程同样由上海市同仁医院孕妇学校的魏雅雯老师主讲，为本年度的第四期课程，主要介绍妈妈们生完宝宝后，如何科学合理的做月子，尽早恢复健康的身体和满意的体态。魏老师从生完孩子开始，分四周，系统介绍了如何通过产褥期，如何科学饮食，如何顺利开展母乳喂养，如何度过产后忧郁阶段等，从生理、心理、饮食、运动等方面全方位介绍了产后的保健，让在座的准妈妈特别是准外婆、准奶奶们受益匪浅。有准外婆表示，以前自己做月子，是不准洗澡、洗头、刷牙的，本打算也让女儿这么做月子，听了魏老师的课，明白到老古的做法都是不科学的，现在是新社会了，要学会科学做月子。

　　区卫携手举办的“准妈妈沙龙”活动全年共四期，每季度一期，每期都由魏雅雯老师精心准备，从备孕期开始到产后修复，科学系统的介绍整个孕产期的保健知识，不仅让准妈妈们学到了许多知识，还为大家搭建了一个面对面向专家咨询，互相交流怀孕心得的平台，得到了社区孕妇们的普遍欢迎。